до +60 вільних годин щомісяця
доставка раціонів здорового харчування
0
років досвіду
0 +
виконаних доставок
Свіжість
Готуємо вночі,
доставляємо зранку
Побажання
Враховуємо ваші
смаки та побажання
Доставка
Наш кур’єр доставить
раціон куди вам зручно
Play Video
BodyBalance
це щоденна доставка їжі у зручний для вас час до офісу або додому.
Раціони від компанії BodyBalance збалансовані з урахуванням добової норми білків, жирів та вуглеводів, що є небхідними для життєдіяльності і відновлення організму.
Різноманітне дробове 2-4 разове харчування, принесе вам користь та задоволення.
раціони
оберіть, що вам найбільше підходить
БАЛАНС
правильне харчування
ЗНИЖЕННЯ ВАГИ
будьте у формі
СПОРТ+
збільшення маси тіла
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РАЦІОН
все, що забажаєте
ЛІКУВАЛЬНІ ДІЄТИ
за рекомендаціями лікаря
ІНТЕРВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
2 рази на день
FMD
дієта, що імітує голод
VEGAN / VEGETERIAN
веган / вегетеріанець
DETOX DAYS
зелені смаки
ДІЄТА З НИЗЬКИМ ГЛІКЕМІЧНИМ НАВАНТАЖЕННЯМ
БАЛАНС
правильне харчування
від 700/день
- збалансований щоденний раціон, що складається з 3 або 4 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: 1200-2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 13:00 Крем-суп томатний з крутонами та мікрогріном
- 13:00 Медальони з яловичини та паста з твердих сортів пшениці
- 19:00 Боул з філе індички, кіноа та овочами
приклад меню закрити меню
ЗНИЖЕННЯ ВАГИ
будьте у формі
від 700/день
- меню для комфортного зниження ваги з обмеженням вуглеводів у другій половині дня
- раціон складається з 3 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: 1000-1400 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 13:00 Крем-суп томатний з мікрогріном
- 19:00 Боул з філе індички, кіноа, авокадо, овочами та бальзамічним соусом
приклад меню закрити меню
СПОРТ+
збільшення маси тіла
від 850/день
- меню для швидкого та ефективного збільшення маси тіла та мʼязів
- раціон складається з 4 або 5 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: від 2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 11:00 Каша вівсяна з лохиною
- 13:00 Крем-суп томатний з крутонами та мікрогріном
- 13:00 Медальони з яловичини та паста з твердих сортів пшениці
- 19:00 Боул з індичкою, кіноа та овочами
приклад меню закрити меню
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РАЦІОН
все, що забажаєте
від 1200 грн/день
- замовте раціон, що створений спеціально для вас, враховуючи усі ваші потреби, побажання, фізичну активність та здоров'я
- ми можемо приготувати раціон за рекомендаціями вашого дієтолога, або ми створимо ідеальне меню саме для вас
приклад меню
- 10-00 Фрітатта з овочами
- 18-00 Овочевий жульєн
ЛІКУВАЛЬНІ ДІЄТИ
за рекомендаціями лікаря
від 700/день
- лікувальні дієти згідно з класифікацією дієт за Певзнером від N1 до N15 відповідно до рекомендацій вашого лікаря
- також ви можете проконсультуватися про лікувальні дієти та їх застосування у дієтолога компанії Bodybalance
приклад меню
- 8:00 Каша вісяна на молоці з запеченою лохиною
- 11:00 Кефір крафтовий з бананом
- 13:00 Крем-суп овочевий
- 19:00 Крокети з індички та картопляне пюре
приклад меню закрити меню
ІНТЕРВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
2 рази на день
від 650/день
- сприяє зниженню ваги та комплексному оздоровленню організму
- інтервал між останнім прийомом їжі ввечері та першим прийомом вранці не менше 16 годин
- раціон складається з 2 прийомів їжі, калорійність можна обрати: від 1000 ккал
приклад меню
- 9:00 Боул з моцареллою, індичкою, кіноа, бальзамічним соусом та овочами
- 18:00 Боул з запеченою Дорадо, фалафелем, хумусом, брокколі та овочами
приклад меню закрити меню
FMD
дієта, що імітує голод
від 650/день
- дієта імітує короткі цикли голодування і є безпечнною для зниження ваги, профілактики захворювань та продовження тривалості життя
- страви із продуктів виключно рослинного походження
- калорійність: 500-600 ккал
- рекомендовано один раз на місяць впродовж 3-5 днів
приклад меню
- 8:00 Боул з Тофу, салатною зеленню та овочами
- 13:00 Овочевий салат з мікрогріном
- 19:00 Боул з Тофу, червоною капустою та овочами
приклад меню закрити меню
VEGAN / VEGETERIAN
веган / вегетеріанець
від 700/день
- раціон Vegan - страви виключно з рослинних продуктів
- раціон Vegetarian - страви з рослинних продуктів, молочних продуктів та яєць
- калорійність можна обрати: 1200-2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Боул з Тофу, овочами, шпинатом та салатною зеленню
- 11:00 Печиво вівсяне з насінням гарбуза і ягодами Годжі
- 13:00 Крем-суп з брокколі на рослинному молоці з крутонами
- 19:00 Боул з червоною капустою, Тофу, запеченим гарбузом, овочами та бальзамічним соусом
приклад меню закрити меню
DETOX DAYS
зелені смаки
від 750/день
- 6 x 250мл фруктово-овочевих соків та смузі холодного віджиму + 1 овочевий салат
- DETOX застосовують для розвантаження, швидкого схуднення, оздоровлення
- тривалість DETOX програми від 1 до 21 дня (на ваш вибір, після консультації з вашим лікарем)
приклад меню
ДІЄТА З НИЗЬКИМ ГЛІКЕМІЧНИМ НАВАНТАЖЕННЯМ
від 700/день
- дієта з низьким глікемічним навантаженням є профілактикою більшості захворювань і одним із засобів подовження тривалості життя
- раціон складається з продуктів, що підтримують здоровий рівень глюкози у крові
- калорійність можна обрати: від 1200 ккал
приклад меню
- 8:00 Фрітатта з овочами
- 13:00 Курячий бульйон з зеленню
- 13:00 Овочевий жульєн з печерицями
- 19:00 Боул з Дорадо, запеченною брокколі та овочами
приклад меню закрити меню
БАЛАНС
правильне харчування
ЗНИЖЕННЯ ВАГИ
будьте у формі
СПОРТ+
збільшення маси тіла
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РАЦІОН
все, що забажаєте
ЛІКУВАЛЬНІ ДІЄТИ
за рекомендаціями лікаря
ІНТЕРВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
2 рази на день
FMD
дієта, що імітує голод
VEGAN / VEGETERIAN
веган / вегетеріанець
DETOX DAYS
зелені смаки
ДІЄТА З НИЗЬКИМ ГЛІКЕМІЧНИМ НАВАНТАЖЕННЯМ
назад до раціонів
БАЛАНС
правильне харчування
від 700/день
- збалансований щоденний раціон, що складається з 3 або 4 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: 1200-2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 13:00 Крем-суп томатний з крутонами та мікрогріном
- 13:00 Медальони з яловичини та паста з твердих сортів пшениці
- 19:00 Боул з філе індички, кіноа та овочами
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
ЗНИЖЕННЯ ВАГИ
будьте у формі
від 700/день
- меню для комфортного зниження ваги з обмеженням вуглеводів у другій половині дня
- раціон складається з 3 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: 1000-1400 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 13:00 Крем-суп томатний з мікрогріном
- 19:00 Боул з філе індички, кіноа, авокадо, овочами та бальзамічним соусом
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
СПОРТ+
збільшення маси тіла
від 850/день
- меню для швидкого та ефективного збільшення маси тіла та мʼязів
- раціон складається з 4 або 5 прийомів їжі
- калорійність можна обрати: від 2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Омлет зі шпинатом, лососем, овочами та соусом Песто
- 11:00 Каша вівсяна з лохиною
- 13:00 Крем-суп томатний з крутонами та мікрогріном
- 13:00 Медальони з яловичини та паста з твердих сортів пшениці
- 19:00 Боул з індичкою, кіноа та овочами
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ РАЦІОН
все, що забажаєте
від 1200 грн/день
- замовте раціон, що створений спеціально для вас, враховуючи усі ваші потреби, побажання, фізичну активність та здоров'я
- ми можемо приготувати раціон за рекомендаціями вашого дієтолога, або ми створимо ідеальне меню саме для вас
приклад меню
- 10-00 Фрітатта з овочами
- 18-00 Овочевий жульєн
назад до раціонів
назад до раціонів
ЛІКУВАЛЬНІ ДІЄТИ
за рекомендаціями лікаря
від 700/день
- лікувальні дієти згідно з класифікацією дієт за Певзнером від N1 до N15 відповідно до рекомендацій вашого лікаря
- також ви можете проконсультуватися про лікувальні дієти та їх застосування у дієтолога компанії Bodybalance
приклад меню
- 8:00 Каша вісяна на молоці з запеченою лохиною
- 11:00 Кефір крафтовий з бананом
- 13:00 Крем-суп овочевий
- 19:00 Крокети з індички та картопляне пюре
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
ІНТЕРВАЛЬНЕ ХАРЧУВАННЯ
2 рази на день
від 650/день
- сприяє зниженню ваги та комплексному оздоровленню організму
- інтервал між останнім прийомом їжі ввечері та першим прийомом вранці не менше 16 годин
- раціон складається з 2 прийомів їжі, калорійність можна обрати: від 1000 ккал
приклад меню
- 9:00 Боул з моцареллою, індичкою, кіноа, бальзамічним соусом та овочами
- 18:00 Боул з запеченою Дорадо, фалафелем, хумусом, брокколі та овочами
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
FMD
дієта, що імітує голод
від 650/день
- дієта імітує короткі цикли голодування і є безпечнною для зниження ваги, профілактики захворювань та продовження тривалості життя
- страви із продуктів виключно рослинного походження
- калорійність: 500-600 ккал
- рекомендовано один раз на місяць впродовж 3-5 днів
приклад меню
- 8:00 Боул з Тофу, салатною зеленню та овочами
- 13:00 Овочевий салат з мікрогріном
- 19:00 Боул з Тофу, червоною капустою та овочами
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
VEGAN / VEGETERIAN
веган / вегетеріанець
від 700/день
- раціон Vegan - страви виключно з рослинних продуктів
- раціон Vegetarian - страви з рослинних продуктів, молочних продуктів та яєць
- калорійність можна обрати: 1200-2000 ккал
приклад меню
- 8:00 Боул з Тофу, овочами, шпинатом та салатною зеленню
- 11:00 Печиво вівсяне з насінням гарбуза і ягодами Годжі
- 13:00 Крем-суп з брокколі на рослинному молоці з крутонами
- 19:00 Боул з червоною капустою, Тофу, запеченим гарбузом, овочами та бальзамічним соусом
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
назад до раціонів
DETOX DAYS
зелені смаки
від 750/день
- 6 x 250мл фруктово-овочевих соків та смузі холодного віджиму + 1 овочевий салат
- DETOX застосовують для розвантаження, швидкого схуднення, оздоровлення
- тривалість DETOX програми від 1 до 21 дня (на ваш вибір, після консультації з вашим лікарем)
приклад меню
назад до раціонів
назад до раціонів
ДІЄТА З НИЗЬКИМ ГЛІКЕМІЧНИМ НАВАНТАЖЕННЯМ
від 700/день
- дієта з низьким глікемічним навантаженням є профілактикою більшості захворювань і одним із засобів подовження тривалості життя
- раціон складається з продуктів, що підтримують здоровий рівень глюкози у крові
- калорійність можна обрати: від 1200 ккал
приклад меню
- 8:00 Фрітатта з овочами
- 13:00 Курячий бульйон з зеленню
- 13:00 Овочевий жульєн з печерицями
- 19:00 Боул з Дорадо, запеченною брокколі та овочами
приклад меню закрити меню
назад до раціонів
Складно обрати?
Наш дієтолог допоможе обрати раціон,
що підійде саме вам.
Консультація безкоштовна!
Часті запитання
Ми робимо доставку щодня, крім неділі.
Очікуйте курʼєра вранці з 7:00 до 9:00.
За бажанням ми можемо залишити раціон на рецепції, або біля дверей квартири.
Зберігайте контейнери з стравами у холодидьнику.
Рекомендуємо зберігати їжу від 24 до 48 годин при температурі 4-6º
Так, ми можемо робити доставку на різні адреси у різні дні.
Наприклад, додому, у спортзал та на роботу.
Перенести доставку можна до 15:00 попереднього дня.
Ви можете виключити з класичних раціонів до 3 продуктів.
Індивідуальний раціон сьворюється повністю згідно ваших потреб та смаків.
Так, ви можете гріти страви у мікрохвильовці.
Наш дієтолог надасть відповіді на всі запитання, що стосуються раціонів та допоможе вибрати раціон.
Так, є посуд з крохмалу та тросникового цукру, що біорозкладається